Beschreibung

Beta Alanine Supplement

Das Beta Alanin unseres Pulver-Drinks ist ein vielseitiges Supplement für das Workout.

Wirkung von Beta-Alaninen

Beta Alanin ist ein Amin der Aminosäure Asparagin und somit selbst eine Aminosäure. Beta Alanin wird sowohl vom Körper selbst gebildet, kann aber auch mit der Nahrung zugeführt werden.

Beta Alanin Pulver und Creatine

Nicht uninteressant ist die Kombination aus Beta Alanin und Creatin. Empfohlen werden dort die Einnahme von täglich 4,5 g Beta Alanin und 3 g Creatin.

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Die volle Wirkung entfaltet Beta Alanin wenn man 3-mal täglich 1,5 g über mindestens 2 Wochen einnimmt. Beta Alanin zeigt auch seine Wirkung bei der einzelnen Einnahme von 3 g vor dem Training, die besten Resultate werden allerdings – wie bereits erwähnt – bei einer Dauereinnahme erzielt. Der Beta Alanin Shake und alle weiteren ZEC+ Produkte sind in unserem Online Shop günstig erhältlich.